Cuidados del cabello

Sobre el peeling capilar

Con demasiada facilidad asociamos la palabra peeling con el cuidado de la piel. El de exfoliación es un concepto que nos remite por rutina a la limpieza de impurezas del cutis, a la activación de la circulación y a la eliminación de células epiteliales muertas.

Pero las palabras de exfoliación y peeling no sólo guardan relación con la piel. También el cuero cabelludo se ensucia al acumular células muertas. También el cuero cabelludo necesita ser exfoliado para dar la mejor imagen de sí mismo. Por eso el peeling capilar debería convertirse en una de las rutinas de belleza de toda mujer que desee cuidar su cabello.

Cuidado corporal

Cómo tratar las estrías

La piel tiene una determinada elasticidad. Cuando, sometida a una extensión, se fuerzan los límites de dicha elasticidad, las fibras de colágeno que se hallan en las zonas más profundas de la piel se rompen. Dicha rotura hace que aparezcan esas líneas o rayas de color blanco nacarado que conocemos con el nombre de estrías.

Debidas al embarazo, a una pérdida o subida de peso en poco tiempo o a un exceso de cortisol en la sangre, las estrías son uno de los grandes enemigos estéticos de las mujeres.

Cuidados del cabello

Aceite de oliva para embellecer el cabello

Si hay un producto natural que tradicionalmente ha sido usado en la formulación de diversos productos cosméticos, ése es el aceite de oliva. Producto milenario, el aceite de oliva se obtiene de la presión en frío del fruto del olivo y posee un alto valor nutricional, así como un buen número de propiedades medicinales. Algunos de los compuestos activos presentes en el aceite de oliva resultan muy beneficiosos tanto para la piel como para el cabello. Por eso muchas mujeres partidarias de la medicina natural o defensoras de los tratamientos de belleza no comerciales utilizan el aceite de oliva virgen extra en su estado natural para, así, aprovechar sus efectos sobre el pelo.

En este post recogemos para ti seis formas de utilizar el aceite de oliva para embellecer el cabello.

Cuidado corporal

La mesoterapia: ¿qué es y cómo actúa?

¿Si te dijeran que existe un tratamiento que puede servir tanto para hacer frente a la alopecia como para luchar contra la celulitis, las afecciones de la piel y los trastornos respiratorios, qué dirías? Muy probablemente asociarías dicho tratamiento con la palabra milagroso. Y sin embargo, según aseguran los defensores de este tratamiento estético, el mismo resulta muy efectivo, siempre que se realice en condiciones adecuadas, para enfrentarse a todos esos problemas.

El tratamiento del que hablamos se llama mesoterapia y se trata de un tratamiento cosmético no quirúrgico consistente en la utilización de múltiples inyecciones en la grasa subcutánea tanto de medicamentos de carácter farmacéutico como de productos homeopáticos, extractos de plantas, vitaminas y otros ingredientes.

Cuidados del cabello

El aloe vera en el cuidado del cabello

Si hay un ingrediente que parece haberse convertido en imprescindible en la formulación de champús, fijadores y acondicionadores ése es el aloe vera.

Desde hace décadas, todos los defensores de la medicina y la cosmética naturista defienden las bondades de esta planta originaria del África Oriental y Meridional y a la que también se la conoce con los nombres aloe de Barbados, aloe de Curazao o sábila. Aunque se asemeja a los cactus, el aloe vera no lo es. Al igual que el ajo, los espárragos o los tulipanes, el aloe vera pertenece a la familia de las liliáceas.

Si buscamos en la naturaleza podemos encontrar más de 250 variedades de aloe. Entre ellas, sólo tres o cuatro poseen características medicinales o curativas significativas. Entre estas encontramos el aloe vera (aloe barbadensis) que la industria cosmética utiliza para realizar sus productos para el cuidado del cabello.

Cuidado corporal

Tratamientos de belleza con cerveza

Ya la conocían los egipcios. Y los sumerios. Y los elamitas, un pueblo originario de Elam, una población ubicada en el suroeste de lo que hoy es Irán. La elaboraban de distinta manera a como ahora se elabora, claro. Pero la elaboraban. Y la apreciaban. Los egipcios, por ejemplo, la fabricaron con panes de cebada poco cocidos que dejaban fermentar en agua. Estamos hablando de una bebida que no falta en ningún bar y que, elaborada de una forma u otra, es una bebida de consumo diario en países como la República Checa, Austria, Alemania, Estonia, Irlanda… Marcas como Heineken, Guinness, Carlsberg, Budweiser, Yuengling, Quilmes, Coronitas, Mahou o Damm la comercializan e invierten cantidades astronómicas de dinero para promocionarla y convertirse en la marca preferida de tantos y tantas amantes de esta bebida como hay en el mundo. Cerveza es su nombre y son muchos los artículos que se han escrito sobre sus propiedades.

De la cerveza, consumida en cantidades moderadas, se habla como de una bebida cardiosaludable, que reduce la coagulación de la sangre, el colesterol LDL y los triglicéridos y mejora la densidad ósea. Después de todo, la cerveza se elabora con ingredientes sanos como pueden ser la levadura de cerveza, la malta, el lúpulo y la cebada.

Adelgazar, Alimentos Sanos, Suplementos Nutricionales

Espirulina: el alga de moda

Seguramente habrás oído hablar de la espirulina porque es el alga de moda. En los últimos tiempos es frecuente ver a muchas las famosas que la consumen porque “nutre y adelgaza” pero ¿sabes exactamente que es la espirulina? En este artículo te explicamos todos los beneficios para tu salud y los usos de esta alga microscópica de aspecto azul verdosa que, debido a la amplia gama de vitaminas y minerales que esenciales que posee, se ha convertido en un complemento indispensable en la dieta para muchas personas hoy en día.

Cuidados del cabello

Salud capilar y alimentación

Desde luego, es importante escoger un buen champú y un buen acondicionador capilar para cuidar de nuestro pelo. Éste no podrá lucir brillante y sano si lo maltratamos con productos para el cuidado capilar inadecuados o si hacemos un mal uso del secador a la hora de secarlo. Pero de nada nos servirá elegir un champú y un acondicionador adecuado, comprar los mejores sérums y extremar nuestros cuidados a la hora de lavar, secar y peinar el cabello si no mantenemos una alimentación adecuada.

Una alimentación sana para nuestro cabello es aquélla que nos aporta los nutrientes necesarios para nuestro cuerpo. ¿Qué nutrientes son ésos? Fundamentalmente, proteínas y el hierro. Si las primeras ayudan en la formación de la queratina, uno de los componentes esenciales del cabello; el segundo debe estar siempre presente pues, cuando presentamos estados carenciales de él, nuestro cabello se vuelve frágil y quebradizo.

Cuidado corporal

Cuidados de la piel en invierno

Ahora que llega el frío es importante prestar una atención especial al cuidado de nuestra piel. Con la caída de los termómetros, al igual que ocurre con las temperaturas altas, hay que proteger nuestra piel de los factores internos o externos que pueden dañarla. El invierno trae consigo sequedad, deshidratación y multitud de agresiones para nuestra piel. Por suerte, con unos remedios muy fáciles de seguir, podemos combatir sus efectos. En este artículo te explicamos cómo mantener a raya el invierno.

Maquillaje para la mujer

¿Cómo maquillar ojeras y bolsas de ojos?

Nada como las ojeras y las bolsas para dar una imagen de persona cansada. Y, sin embargo, no siempre unas ojeras marcadas tienen que ver con el nivel de cansancio de una persona. Entender por qué aparecen las ojeras nos servirá para prevenir su aparición y, así, poder luchar contra ellas.

Las ojeras

Lo primero que hay que tener presente a la hora de analizar el fenómeno de las ojeras y de plantearse la mejor manera de luchar contra él es conocer las características físicas de la piel que recubre la zona en que aparecen las ojeras. Esa zona, que es el contorno de ojos, es la zona más frágil de toda nuestra piel. Cinco veces más fino que la del resto del cuerpo, el contorno de ojos es, además, una zona con menos colágeno, menos elastina y menos glándulas sebáceas que el resto de la piel.