Cuidados de la piel

Consejos para cuidar la piel en invierno

Se habla a menudo de la necesidad de proteger la piel en verano de los efectos perniciosos de los rayos del sol y de la exposición excesiva a los mismos, pero no es sólo en verano cuando nuestra piel sufre la agresión del medio ambiente. También en invierno nuestra piel sufre. Las pieles, y en especial aquéllas que son más finas y sensibles, se resecan en invierno, enrojecen, se vuelven tirantes. El motivo principal de todos estos cambios es, principalmente, la combinación entre la exposición al calor de las calefacciones y los cambios bruscos de temperatura.

Todos estos problemas de la piel (la sequedad, el enrojecimiento o la tirantez) acaban provocando la aparición de arrugas. Para evitarlo hay que seguir unas pautas. A esas pautas, que nos servirán para cuidar la piel en invierno, vamos a dedicar este este artículo.

Cuidado corporal

Tratamientos para reafirmar los senos

Una de las preocupaciones que toda mujer suele tener a nivel estético es el de lucir un escote atractivo. Ninguna mujer quiere mostrar un escote que deje intuir unos pechos flácidos o caídos. Reafirmar el pecho se convierte, pues, en una prioridad estética para muchas mujeres.

En este artículo queremos apuntar aquellos tratamientos que, alejados de la cirugía y el implante mamario, pueden servir a la mujer para reafirmar los senos. Esos tratamientos son, fundamentalmente, los siguientes:

  • Cuidar la alimentación.
  • Realizar ejercicios que sirvan para reafirmar el pecho.
  • Utilización de cremas reafirmantes.
  • Tratamientos no quirúrgicos para reafirmar el pecho.

Veamos en qué consiste exactamente cada uno de estos tratamientos.

Cuidado corporal

Cómo tratar las estrías

La piel tiene una determinada elasticidad. Cuando, sometida a una extensión, se fuerzan los límites de dicha elasticidad, las fibras de colágeno que se hallan en las zonas más profundas de la piel se rompen. Dicha rotura hace que aparezcan esas líneas o rayas de color blanco nacarado que conocemos con el nombre de estrías.

Debidas al embarazo, a una pérdida o subida de peso en poco tiempo o a un exceso de cortisol en la sangre, las estrías son uno de los grandes enemigos estéticos de las mujeres.

Cuidados de la piel

¿Por qué triunfa la cosmética coreana?

Si hay algo que en los últimos años ha revolucionado el mundo de la cosmética eso es la cosmética coreana. BB Creams, Cc Creams, esponjitas konjac, mascarillas, maquillajes cushion… son muchas las aportaciones de la cosmética coreana al mercado cosmético y mucho su tirón comercial.

Los productos de cosmética coreana son atractivos a la vista y proclaman a los cuatro vientos el estar realizados con productos naturales (agua volcánica, sésamo negro, té verde…). Ahí, posiblemente, radica gran parte de un éxito que ha conducido a que mujeres de todo el mundo busquen productos cosméticos con el distintivo K-Beauty.

Cuidado corporal

La mesoterapia: ¿qué es y cómo actúa?

¿Si te dijeran que existe un tratamiento que puede servir tanto para hacer frente a la alopecia como para luchar contra la celulitis, las afecciones de la piel y los trastornos respiratorios, qué dirías? Muy probablemente asociarías dicho tratamiento con la palabra milagroso. Y sin embargo, según aseguran los defensores de este tratamiento estético, el mismo resulta muy efectivo, siempre que se realice en condiciones adecuadas, para enfrentarse a todos esos problemas.

El tratamiento del que hablamos se llama mesoterapia y se trata de un tratamiento cosmético no quirúrgico consistente en la utilización de múltiples inyecciones en la grasa subcutánea tanto de medicamentos de carácter farmacéutico como de productos homeopáticos, extractos de plantas, vitaminas y otros ingredientes.

Cuidados de la piel

Señales para saber que la piel se está quemando

No importa que se avise una y mil veces de la necesidad de utilizar protector solar siempre que vayan a tomarse baños de sol. Siempre hay quien no hace caso a las advertencias o no consigue ajustar su nivel de protección al tiempo de exposición solar y vuelve a casa, a la habitación del hotel o al apartamento en el que esté pasando las vacaciones con la piel fustigada por los rayos del sol. Llega entonces el tiempo de los tratamientos paliativos, del baño de agua fría y de la hidratación acelerada, del Aftersun y de los productos con aloe vera, ácido hialurónico o vitamina E que consigan aliviar la quemazón sufrida por la piel.

Impedir que llegue ese momento es fundamental para gozar de una piel saludable. Ya sabemos los daños que puede causar el exceso de sol sobre ella. Sabemos que los rayos UV la resecan, la envejecen y sabemos también que, en algunos casos (cada vez estadísticamente más frecuentes), puede constituirse en origen de un melanoma o, lo que es lo mismo, un cáncer de piel. Por eso hay que estar siempre atentos a las señales que la piel nos envía para hacernos saber que no la hemos protegido como debiéramos y que, por tanto, está comenzando a irritarse o quemarse por el exceso de exposición al sol.

Cuidados de la piel

Manual básico para hidratar la piel en verano

Cuando hablamos de la hidratación de la piel y de la necesidad de que aquélla sea correcta para que la piel pueda lucir su mejor aspecto solemos hacer referencia en el hecho de beber agua y en el de usar de manera regular una buena crema hidratante. Sin duda, ambos factores tienen un efecto directo y positivo sobre la hidratación de la piel, pero no son los únicos.

Ahora, cuando el verano está a punto de llegar y las altas temperaturas y el calor amenazan a la piel, es necesario revisar cuáles son los aspectos que hay que tener en cuenta para tener una piel hidratada y luminosa.

Cuidados de la piel

Exfoliantes y peelings, ¿son lo mismo?

Uno de los errores más comunes que suelen cometerse cuando se habla de cosmética es confundir los conceptos de exfoliantes y peelings. Se dice que los dos sirven para eliminar impurezas, limpiar los poros, disminuir manchas y arrugas y hacer que la piel luzca más luminosa. ¿Es eso cierto? Sí. Entonces… ¿cuál es la diferencia entre exfoliantes y peeling?

Que la piel pierda su capacidad de regeneración y renovación con los años es ley de vida. El paso del tiempo hace que disminuya la hidratación cutánea y la exfoliación natural de la piel se ralentice. Esto provoca que la piel presente un aspecto apagado. Para evitarlo es necesario utilizar el exfoliante o el peeling.

Veamos cuáles son las diferencias principales entre exfoliantes y peelings.

Cuidado corporal

Tratamientos de belleza con cerveza

Ya la conocían los egipcios. Y los sumerios. Y los elamitas, un pueblo originario de Elam, una población ubicada en el suroeste de lo que hoy es Irán. La elaboraban de distinta manera a como ahora se elabora, claro. Pero la elaboraban. Y la apreciaban. Los egipcios, por ejemplo, la fabricaron con panes de cebada poco cocidos que dejaban fermentar en agua. Estamos hablando de una bebida que no falta en ningún bar y que, elaborada de una forma u otra, es una bebida de consumo diario en países como la República Checa, Austria, Alemania, Estonia, Irlanda… Marcas como Heineken, Guinness, Carlsberg, Budweiser, Yuengling, Quilmes, Coronitas, Mahou o Damm la comercializan e invierten cantidades astronómicas de dinero para promocionarla y convertirse en la marca preferida de tantos y tantas amantes de esta bebida como hay en el mundo. Cerveza es su nombre y son muchos los artículos que se han escrito sobre sus propiedades.

De la cerveza, consumida en cantidades moderadas, se habla como de una bebida cardiosaludable, que reduce la coagulación de la sangre, el colesterol LDL y los triglicéridos y mejora la densidad ósea. Después de todo, la cerveza se elabora con ingredientes sanos como pueden ser la levadura de cerveza, la malta, el lúpulo y la cebada.

Cuidados de la piel

La alimentación, clave para la piel

El estado de nuestra piel no es sólo reflejo de los cuidados cosméticos que le dediquemos. En gran medida, nuestra salud cutánea y la apariencia de nuestra piel será resultado directo de nuestra alimentación. Una correcta alimentación nos permitirá luchar contra los efectos que sobre la piel tienen factores externos como la contaminación, el estrés o la radiación solar.

¿Qué consejos alimenticios debemos tener en cuenta a la hora de cuidar de la piel?