Cuidados del cabello

Consejos para cuidar el cabello en invierno

Hoy hace justo una semana que comenzó el invierno y el invierno es, de entre las cuatro estaciones del año, una de las más nocivas para la salud capilar. Estamos muy acostumbradas a hablar de cómo el verano afecta al pelo. Hablamos del sol y del agua de piscinas y playas y damos por supuesto que todos esos factores afectan a la salud de nuestro cabello. Pero… ¿y el invierno? ¿Tenemos verdadera conciencia de que las condiciones climatológicas invernales son, también, dañinas para el cabello?

Si prestamos atención al invierno y a nuestra forma de vivirlo descubriremos una serie de factores que, combinados entre sí, pueden perjudicar a nuestro cabello. El viento y el frío son, sin duda, algunos de esos factores. Pero también lo son el uso de gorros, los cambios bruscos de temperatura (el cabello nota que salimos del ambiente artificialmente cálido de la oficina y nos adentramos en el ambiente frío de la calle) o la humedad ambiental son factores que juegan en contra de la salud capilar. Por otro lado, el frío tiene un efecto vasoconstrictor que resulta dañino para el cuero cabelludo y que afecta principalmente a los cabellos secos y poco densos.

En este artículo queremos darte una serie de consejos para que sepas cómo cuidar el cabello en invierno.

Cuidados del cabello

Sobre el peeling capilar

Con demasiada facilidad asociamos la palabra peeling con el cuidado de la piel. El de exfoliación es un concepto que nos remite por rutina a la limpieza de impurezas del cutis, a la activación de la circulación y a la eliminación de células epiteliales muertas.

Pero las palabras de exfoliación y peeling no sólo guardan relación con la piel. También el cuero cabelludo se ensucia al acumular células muertas. También el cuero cabelludo necesita ser exfoliado para dar la mejor imagen de sí mismo. Por eso el peeling capilar debería convertirse en una de las rutinas de belleza de toda mujer que desee cuidar su cabello.

Cuidados del cabello

Aceite de oliva para embellecer el cabello

Si hay un producto natural que tradicionalmente ha sido usado en la formulación de diversos productos cosméticos, ése es el aceite de oliva. Producto milenario, el aceite de oliva se obtiene de la presión en frío del fruto del olivo y posee un alto valor nutricional, así como un buen número de propiedades medicinales. Algunos de los compuestos activos presentes en el aceite de oliva resultan muy beneficiosos tanto para la piel como para el cabello. Por eso muchas mujeres partidarias de la medicina natural o defensoras de los tratamientos de belleza no comerciales utilizan el aceite de oliva virgen extra en su estado natural para, así, aprovechar sus efectos sobre el pelo.

En este post recogemos para ti seis formas de utilizar el aceite de oliva para embellecer el cabello.

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El aloe vera en el cuidado del cabello

Si hay un ingrediente que parece haberse convertido en imprescindible en la formulación de champús, fijadores y acondicionadores ése es el aloe vera.

Desde hace décadas, todos los defensores de la medicina y la cosmética naturista defienden las bondades de esta planta originaria del África Oriental y Meridional y a la que también se la conoce con los nombres aloe de Barbados, aloe de Curazao o sábila. Aunque se asemeja a los cactus, el aloe vera no lo es. Al igual que el ajo, los espárragos o los tulipanes, el aloe vera pertenece a la familia de las liliáceas.

Si buscamos en la naturaleza podemos encontrar más de 250 variedades de aloe. Entre ellas, sólo tres o cuatro poseen características medicinales o curativas significativas. Entre estas encontramos el aloe vera (aloe barbadensis) que la industria cosmética utiliza para realizar sus productos para el cuidado del cabello.

Cuidados del cabello

Salud capilar y alimentación

Desde luego, es importante escoger un buen champú y un buen acondicionador capilar para cuidar de nuestro pelo. Éste no podrá lucir brillante y sano si lo maltratamos con productos para el cuidado capilar inadecuados o si hacemos un mal uso del secador a la hora de secarlo. Pero de nada nos servirá elegir un champú y un acondicionador adecuado, comprar los mejores sérums y extremar nuestros cuidados a la hora de lavar, secar y peinar el cabello si no mantenemos una alimentación adecuada.

Una alimentación sana para nuestro cabello es aquélla que nos aporta los nutrientes necesarios para nuestro cuerpo. ¿Qué nutrientes son ésos? Fundamentalmente, proteínas y el hierro. Si las primeras ayudan en la formación de la queratina, uno de los componentes esenciales del cabello; el segundo debe estar siempre presente pues, cuando presentamos estados carenciales de él, nuestro cabello se vuelve frágil y quebradizo.

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Cómo lucir tu cabello sano

El cabello es una de las armas de seducción que nos hacen más atractivos, pero para ello, es indispensable lucir un pelo sano. En este artículo te vamos a enseñar algunos consejos muy eficaces para mantener tu cabello sano y cuidado. Olvida las puntas abierta y el cabello reseco y prepárate para lucir un cabello sano y perfecto este verano.