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Receta de batido adelgazante: sano, depurativo y refrescante

Productos1 PersonaTiempo de preparación5 mins

El estilo de vida sedentario, la mala alimentación y el estrés de correr todos los días, puede causar muchos trastornos en el cuerpo, especialmente problemas intestinales que impiden la pérdida de peso. Una de las alternativas naturales para ayudar a eliminar las toxinas que se acumulan en organismo son los batidos elaborados a base de jugos, frutas y verduras. Esta receta de batido adelgazante que te enseñamos está hecha con limón y col, desintoxica y ayuda a adelgazar.

 20 ml de jugo de limón (media unidad)
 Una hoja de col
 180 ml de agua fría
1

Bata todos los ingredientes en la licuadora. Cuele y sirva inmediatamente.

Información nutricional

Tamaño de la ración 101

Raciones 0


Cantidad por porción
Calorías 22
% Valor Diario *
Colesterol 0mg
Sodio 0mg
Potasio 0mg
Carbohidratos Totales 5g2%

Fibra Dietética 0g
Azúcares 0g
Proteínas 0g

* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.