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Receta de batido tropical de proteína: recuperación asegurada

Productos2 PersonasTiempo de preparación5 mins

Este delicioso batido es perfecto para la recuperación después del entrenamiento. Receta de batido tropical de proteína elaborado con proteína en polvo, cerezas, plátano, piña y más...

batido tropical con proteina

 2 vasos de zumo de piña
 2 cacitos medidores de suero de proteína en polvo, sabor vainilla
 1 taza de cerezas deshuesadas
 2 cucharadas de yogurt natural
 2 plátanos
1

Deshuesar las cerezas.

2

Pelar y cortar los plátanos.

3

Añadir en el vaso de la licuadora el zumo de piña, los polvos de proteína, las cerezas, el yogurt y el plátano.

4

Licuar los ingredientes y dejar hasta que estén bien mezclados.

Información nutricional

0 raciones

Tamaño de la ración

100


Cantidad por porción
Calorías369
% Valor Diario *
Grasas Totales 9g12%
Carbohidratos Totales 16g6%
Proteínas 75g

* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.