Categoría: Carne roja
La carne roja es muy rica en proteínas, hierro, magnesio, yodo, zinc y selenio, así como en vitamina B12, sus nutrientes varían según la especie, la edad y hasta el sexo del animal, hemos seleccionados deliciosas recetas bajo en grasa, para que usted pueda disfrutar de su sabor y propiedades . La carne, como hemos visto es un alimento rico en proteínas indispensables para la estructura de los tejidos, la reposición celular y muscular.
Lomo de cerdo asado y marinado
Hoy os presentamos una deliciosa receta de lomo asado acompañado de unas sencillas patatas aromatizadas con hierbas. Una receta muy económica porque el comer bien no siempre tiene que ser caro.
Ensalada crujiente con carne
Deliciosa ensalada con carne magra de res con una salsa de sabor exótico. Rápida y muy fácil de hacer.
