El estilo de vida sedentario, la mala alimentación y el estrés de correr todos los días, puede causar muchos trastornos en el cuerpo, especialmente problemas intestinales que impiden la pérdida de peso. Una de las alternativas naturales para ayudar a eliminar las toxinas que se acumulan en organismo son los batidos elaborados a base de jugos, frutas y verduras. Esta receta de batido adelgazante que te enseñamos está hecha con limón y col, desintoxica y ayuda a adelgazar.

Datos de la receta

DificultadPrincipiante
Tiempo de preparación5 mins
Información nutricional

1 raciones

Tamaño de la ración

101


Cantidad por porción
Calorías22
% Valor Diario *
Colesterol 0mg
Sodio 0mg
Carbohidratos Totales 5g2%
Fibra Dietética 0g
Total Sugars 0g
Proteínas 0g

Potasio 0mg0%

* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Ingredientes

 20 ml de jugo de limón (media unidad)
 Una hoja de col
 180 ml de agua fría

Instrucciones

1

Bata todos los ingredientes en la licuadora. Cuele y sirva inmediatamente.

Vídeo explicativo

Ingredientes

 20 ml de jugo de limón (media unidad)
 Una hoja de col
 180 ml de agua fría

Instrucciones

1

Bata todos los ingredientes en la licuadora. Cuele y sirva inmediatamente.

Notes

Receta de batido adelgazante: sano, depurativo y refrescante