Esta rica receta de batido turbo express es capaz de mejorar tu figura. Gracias a este batido perderás peso en pocos días. El zumo ha sido el principal aliado de la modelo inglesa Katie Price (Jordan) para eliminar 12 Kgs. en apenas tres meses. Esta combinación de ingredientes también es un gran aliado para tu piel.

Datos de la receta

Categoría, ,
DificultadPrincipiante
Tiempo de preparación10 mins
Información nutricional

1 raciones

Tamaño de la ración

500

Cantidad por porción
Calorías92
% Valor Diario *
Colesterol 0mg
Sodio 0mg
Carbohidratos Totales 24g9%
Fibra Dietética 5g18%
Total Sugars 15g
Proteínas 1g
Potasio 0mg0%

* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Ingredientes

 1/4 de piña pequeña
 1/2 manojo de apio
 Un trozo de pepino de 2,5 cm
 1 puñado de hojas de espinaca
 Media lima pelada
 2 manzanas
 1/4 de aguacate maduro
 Los cubitos de hielo

Instrucciones

1

Extraer el jugo de la piña, apio, pepino, espinaca, lima y manzanas. Reserve.

2

Batir el aguacate maduro en una licuadora con hielo y el jugo de las frutas reservado. Batir durante 45 segundos o hasta que esté cremosa.

3

Servir en una copa y ¡a disfrutar!

Vídeo explicativo

Receta de batido turbo express: definitivo para adelgazar

Ingredientes

 1/4 de piña pequeña
 1/2 manojo de apio
 Un trozo de pepino de 2,5 cm
 1 puñado de hojas de espinaca
 Media lima pelada
 2 manzanas
 1/4 de aguacate maduro
 Los cubitos de hielo

Instrucciones

1

Extraer el jugo de la piña, apio, pepino, espinaca, lima y manzanas. Reserve.

2

Batir el aguacate maduro en una licuadora con hielo y el jugo de las frutas reservado. Batir durante 45 segundos o hasta que esté cremosa.

3

Servir en una copa y ¡a disfrutar!

Notes

Receta de batido turbo express: definitivo para adelgazar
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