Bienvenidas a Mujer de Portada, una web enfocada a las mujeres de hoy en día que llevan una vida ajetreada pero que no por ello dejan de cuidarse. Vamos a daros muchas claves para estar bella como son la nutrición con dietas sanas, saludables y muy deliciosas, excelentes trucos para adelgazar, las mejores rutinas de Fitness para mujer y como no, todo acerca de la belleza de nuestra piel, cabello y cuerpo. Sin olvidarnos del maquillaje porque aunque estés preciosa siempre te gusta maquillarte para resaltar aspectos que más te gustan de tu fisonomía.

También si estás pensando en casarte, hemos creado una sección dedicada a las bodas donde te hablaremos de vestidos de novia, la ceremonia, el convite, la lista de bodas, los invitados, los anillos y muchos aspectos más

Pensamos en femenino y te hacemos recomendaciones sobre como conciliar vida personal, maternidad y desarrollo profesional. La mujer de hoy lleva una vida muy estresante pero no por ello debe descuidar su cuidado personal, vamos a cumplir años de una forma muy saludable sin perder esa figura y conservando una piel aterciopelada, todo es posible con unas pautas saludables y unos cuidados mínimo.

Anímate a convertirte en una Mujer de Portada, hemos dedicado esta web especialmente para ti.

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Bodas

Hasta que la boda nos separe es un sarcasmo que no queremos que se cumpla en nuestro caso pues no deja un acontecimiento muy bello y especial en nuestra vida. Son muchas las consultas que recibimos acerca de esta temática, como por ejemplo sobre la elección del vestido de invitada que se enmarcarían dentro de la categoría de fiesta, la web bodas.net, los anillos o alianzas de los novios, los vestidos de novias, los trajes de los cabalelros, los peinados y recogidos, las tartas, las invitaciones, los regales el photocall, la noche de bodas los aniversarios (plata, oro y platino), lugares donde celebrarlo como puede ser en la playa o un casiono y todo tipo de detalles que adornan tab bonito día.

Un rol importante es el del organizador de bodas porque organizarla es complicada desde organizar las mesas del convite. Es muy necesario contratar a un profesional organizador o empresa para planificar (wedding planner) y aportar ideas este día tan especial, donde destacaría estas tareas:

  • Lugar donde realizar el convite (restaurantes, fincas, masías, hoteles, salones de boda, catering…
  • Crear una web para el evento.
  • Vestidos.
  • Flores.
  • Distribución de los invitados.
  • Elección de la música.

También es muy importante la elección de los proveedores:

  • Invitaciones
  • Fotógrafos
  • Vídeo
  • Música
  • El coche de la novia

Pues de esto y mucho más, estaréis informados en nuestra web de forma muy amplia:

Bodas

Dietas para adelgazar

Si estás pensando en hacer una dieta fácil y saludables, te recomendamos que sea sana aunque el objetivo sea a mayor plazo. Nosotros te facilitamos muchas recetas que te ayudarán a perder peso y también información detallada sobre nutrición.

La podrás hacer fácilmente, sin pasar hambre, y tampoco tendrás el tan temido efecto rebote. Pero si pretendes perder muchos kilos en pocas semanas, olvídate de las dietas milagro de adelgazamiento no existen. Además te tendrás que plantear hacer rutinas de fitness.

Aquí tienes algunas de las dietas más famosas y populares que trataremos en profundidad:

  • Keto o cetogénica
  • Paleo
  • Vegana
  • Baja en Hidratos de carbono
  • Dukan
  • Ultra baja en grasas
  • Atkins
  • GCH
  • Zona
  • Ayuno intermitente

Que estén en esta lista no significa que las recomendemos, simplemente que analizaremos sus pros y sus contras.

Dietas para adelgazar

Recetas fáciles y sanas

Para las amantes de la comida sana tenemos una selección de recetas Real Food, baratas y rápidas para esas chicas que desean mantener la línea de una forma equilibrada y no disponen de mucho tiempo para ello.

Si tienes thermomix, mucho mejor, si no también. Entre nuestras verduras favoritas tenemos a las berenjenas, el calabacín, el brocoli y la colifror. Si te parecen aburridas, ya verás que sabrosan quedan. Y el pollo que no falte, sano y lleno de proteinas en especial la pechuga. Olvídate de los fritos como los San Jacobos si quieres adelgazar aunque platos que bien preparados, no engordan como las fahjitas sanas.

Tenemos el recetario dividido en estos platos: Arroces, Bebidas, Carne roja, Desayunos, Dulces, Ensaladas, Entrantes, Meriendas, Pescado, Pollo, Sopas, Tofu y Vegetariano o Vegano.

Recetas Sanas

Consejos de belleza

Esta sección os vamos a dar muchos consejos para realzar vuestra belleza. La tenemos divida en cuatro apartados:

  • Cuidado de la piel: Una guía definitiva de como cuidar la piel de la cara, con un repaso de las cremas más novedosas y eficientes.
  • Cuidado corporal: Los mejores consejos y tratamientos de belleza corporal. Spa en casa, guía de productos para mimar tu fisonomía y grandes trucos para el cuidado corporal femenino.
  • Cuidados del cabello: Aquí encontrarás todo lo que necesitas saber sobre el cuidado del pelo. Informamos sobre las tendencias en peinado, salud capilar, higiene y mucho más sobre la belleza que afecta al cabello de la mujer.
  • Maquillaje: Trucos, consejos, ideas y manual de maquillaje para mujer. Aprende con nosotros como maquillarte, que marcas son las mejores y cuales tienen la mejor relación calidad precio. Adéntrate en el mundo del Make Up con nosotros.

Seguro que cuando leas nuestros artículos, sabrás que es lo que más se adapta a tu belleza natural.

Consejos de Belleza