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Fitness e innovación son palabras que van de la mano. Los especialistas en fitness no dejan de…
La dieta para las mujeres de la tercera edad
Cada edad impone sus propias necesidades nutricionales. No son iguales las necesidades nutricionales de una niña que…
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Señales para saber que la piel se está quemando
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A este artículo lo hemos titulado “¿Qué es el jumping fitness?”, pero también podríamos haberlo titulado “cómo…
La dieta de los puntos
Si hay una dieta que en los últimos años ha llamado especialmente la atención de los nutricionistas…