¡Bienvenido al mundo de los zumos verdes! Esta receta de zumo detox de espinacas te va a permitir preparar un batido muy depurativo gracias a las propiedades de sus ingredientes (manzana, piña, limón y espinacas). Además: encontrarás este zumo increíblemente rico. Es muy fácil de preparar y una forma ideal de consumir frutas y verduras.
Datos de la receta
Tamaño de la ración 330
Raciones 3
- Cantidad por porción
- Calorías 148
- % Valor Diario *
- Colesterol 0mg
- Sodio 0mg
- Potasio 0mg
- Carbohidratos Totales 34g12%
- Fibra Dietética 0g
- Azúcares 0g
- Proteínas 0g
* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
Ingredientes
Instrucciones
Trocea las frutas e introdúcelas en la batidora.
Pon las hojas de espinacas.
Puedes tomar el zumo tal cual, aunque si prefieres, también puedes colarlo.
Vídeo explicativo
Ingredientes
Instrucciones
Trocea las frutas e introdúcelas en la batidora.
Pon las hojas de espinacas.
Puedes tomar el zumo tal cual, aunque si prefieres, también puedes colarlo.
