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Electroestimulación para tonificar: ¿sí o no?
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¿Qué es el body combat y cuáles son sus ventajas?
Fitness e innovación son palabras que van de la mano. Los especialistas en fitness no dejan de…
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Trucos para tener tripa plana
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Tonificar y definir, ¿es lo mismo?
¿Qué quieres, definir o tonificar? Ésta es la pregunta que puede recibirte al llegar a un gimnasio….