Las frutas de invierno
Hay dos máximas que cualquier mujer interesada en mantener una dieta sana debe tener presente. Una: la…
Tratamientos para reafirmar los senos
Una de las preocupaciones que toda mujer suele tener a nivel estético es el de lucir un…
Las abdominales hipopresivas
Famosas y bellas mujeres como Miranda Kerr o Gisele Bündchen han afirmado que la milagrosa recuperación de…
El picante… ¿adelgaza?
Lo dijo la Universidad de Wyoming en un estudio realizado por su Escuela de Farmacia hace ya…
Suplementos nutricionales durante la lactancia
Una de las grandes preguntas que suele hacerse una mujer acostumbrada a consumir suplementos nutricionales es: ¿puedo…
Los pinceles de maquillaje
Ya lo vimos en nuestro artículo dedicado a las brochas de maquillaje. Saber maquillarse no consiste sólo…
La ducha fría, ¿un método para perder peso?
Son ya varios los artículos que hemos dedicado en nuestra web a la relación entre la práctica…
Mindful eating o cómo alimentarse conscientemente
Obtener el máximo beneficio de los alimentos que se ingieran y, al mismo tiempo, saciar las necesidades…
Las algas comestibles: tipos, ventajas y riesgos
Wakame, nori, kombu, hiziki, arame… todos estos nombres se han ido poniendo poco a poco de moda…
Sobre el peeling capilar
Con demasiada facilidad asociamos la palabra peeling con el cuidado de la piel. El de exfoliación es…
El Ballet Fit: el último grito en Fitness
El Fitness no deja de evolucionar ni de buscar nuevos caminos. Lo hemos visto en nuestros artículos…