El presupuesto de una boda
Antes de meterte de lleno en la tarea de elegir colores y de sumergirte en un océano…
El maquillaje de Kim Kardashian
Todo lo que necesitas para para tener un maquillaje fresco y elegante como Kim Kardashian, ¿quién no quiere…
Té de kombucha, la bebida probiótica de moda
No es la primera vez que pasa. De golpe y porrazo llega una bebida o un producto…
Mascarillas caseras para el cuidado del cabello
Suele hablarse de la caída del cabello como de un problema propio de los hombres y lo…
La alimentación intuitiva
Muchas de las enfermedades que padecemos se agravan o son detectadas en estados avanzados de su proceso…
Los ejercicios TRX o ejercicios en suspensión
Para definir las diferentes zonas musculares de nuestro cuerpo no basta con realizar ejercicios de cardio, aunque…
Consejos alimentarios básicos para cuidar la microbiota
Hablar de nutrición implica hablar ineludiblemente de términos como flora intestinal o microbiota. Se suele decir que…
El cuidado de los pies
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Diuréticos naturales y retención de líquidos
Que el agua forma parte fundamental de nuestro organismo es algo sabido. De hecho, es el elemento…
Plogging o cómo combinar fitness y ecología
¿Qué es lo que habitualmente llevas cuando sales a correr, aparte de la ropa deportiva? ¿El móvil?…
Alimentos para aliviar los síntomas del resfriado
Éste es el tiempo de los resfriados. Basta con acercarse a las salas de urgencias de los…