
Ensalada de garbanzos y pimentos rojos
Ensaladas, Platos vegetarianos
mayo 16, 2016
Los garbanzos y los pimientos rojos son dos fuentes principales de ácido fólico, y la combinación ayuda a aumentar los niveles de energía. Los garbanzos son uno de alimentos más ricos ácido fólico y también contiene hierro.Pimientos rojos contiene folato facilita la producción de glóbulos rojos, imprescindible para llevar el oxígeno a los músculos durante sus entrenamientos.
- Prep: 10 mins
- Productos: 2 personas
Instrucciones
1Mezcle todos los ingredientes en un tazón grande para mezclar.
2Enfríe por lo menos 2 horas en la nevera para que los sabores se mezclen.