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Uno de los grandes temores que tenemos todas las mujeres a la hora de maquillarnos es el…
Consejos para perder barriga
Todo verano deja su huella y esa huella, en ocasiones, se hace patente en la barriga. Algún…
Harinas aptas para celíacas
El gluten es el enemigo público número uno en la alimentación de las personas celíacas. La intolerancia…
El cuidado de la zona V
V-Steam o baño de vapor vaginal. Ése es, sólo, uno de los últimos tratamientos que las mujeres…
Estiramientos de espalda
Una de las partes de nuestro organismo que más dolores acostumbra a padecer es la espalda. Las…
El piloxing: pilates y boxeo para adelgazar
En el mundo del fitness no cesan de aparecer nuevos métodos de entrenamiento. Basta con que una…
La fibra en la dieta
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Formas de depilación: ventajas e inconvenientes
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Las bebidas deportivas y la hidratación durante el ejercicio físico
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Burpees para adelgazar
Una combinación de flexiones de cadera, planchas, sentadillas, lagartijas y saltos: eso es exactamente el burpee, un…
El aguacate y sus beneficios
Son muchas las dietas que recomiendan su ingesta y muchos los platos que aparecen en revistas y…